Immáron negyedik hete van a birtokomba a Polar cég egyik legújabb fejlesztésű sportórája. A „legújabb” jelző azért is nagyon fontos, mert (végre) egy falat ugrott át ezzel a modellel a finn cég. A rivális márka ugyanis már 8 éve gyárt órába integrált GPS jeladót, miközben a Polar először az...

Nagyban zajlik az edzőtáborunk Balatonakarattyán. Igen változatos a társaság, ezért nem a legkönnyebb az edzések összehangolása. A nagytöbbség azért a július végi nagyatádi hosszútávú OB-ra készül, így a képlet gyakran leegyszerűsíti önmagát. Sokat, és még többet!

Gyakran veszem észre a...

Túl vagyok az első tíz napos blokkon az ironmanhez vezető úton. Mert ahogy azt tudjuk „az út maga a cél”, és ezt én is bizonyíthatom. Nagyon kemény tíz napon vagyok túl. Azonkívül, hogy fizikailag is megvisel, fejben is nagyon leszívnak ezek a hosszú, gyakran intenzív edzések. Ilyenkor nagyon...

Nagyon sokan kérdezték tőlem a verseny után, hogy mit ettem, mikor és hol. Ezért arra gondoltam tisztába rakok néhány dolgot a verseny előtti, alatti és utáni étkezéssel kapcsolatban.

Ez egy nagyon összetett kérdés, aminek kibontására kevés lenne az egész szerver kapacitás, ezért röviden leírom én...

Van, hogy sokkal könnyebb küzdeni, mint valamit feladni. Gyakran a döntés, hogy feladom sokkal nehezebb, mint összeszorított fogakkal nekimenni a kitűzött célnak. A feladáshoz néha bátorság kell. Bátorság végigcsinálni azzal a tudattal, hogy esetleg a “kívülállók” nem fogják érteni a...

Egy csodálatos és egyben feledhetetlen napon vagyok túl.

Tegnap megvalósítottam legmerészebb álmaimat.

Sikerült megvédenem Magyar bajnoki címem! Sikerült felállni a padlóról, és véghezvinni mindezt!

Még most is nehezen hiszem el, hogy mindössze három hónapja még a kórházban feküdtem két gipsszel a...

Már csak 3 és fél nap és befutunk a Balatonba

Bizony, szombat reggel 8 órakor felpezsdül majd a balatonfüredi kemping strandja.

Több, mint 500 versenyzővel együtt, én is nekivágok az idei első triatlonversenyemnek.

Amint arról már korábban is írtam itt a honlapomon, sajnálatos módon márciusban egy...

Kevesebb mint 3 hét van hátra az év egyik legnagyobb hazai versenyéig!

Ez lesz az első verseny, ahol a sérülésem óta részt fogok venni! Remélem a kezeim is úgy akarják, és akkor június 15.-én szombat reggel több mint 500 társammal nekivághatok a Balaton hűs hullámainak.

Hajrá Balatonman!

Szerencsére azt kell mondanom, hogy a rehabilitációm nagyon jól halad. Ez alatt azt értem, hogy a heti három gyógytorna, könnyű úszások nagyon szépen kilazítják a csuklóm körül berövidült, letapadt szalagokat. Az elején a bal csuklómat oldalirányba alig bírtam elforgatni, de most már szinte 90...