Amint látjátok, új köntöst kapott a honlapom.

A kicsit komor fekete háttér, világos kék alapra cserélődött.

A fejléc kép is lecserélődött, mert a régi kicsit régi volt már (a képeket köszönöm a Sporthírügynökségnek és Bellus Áronnak)

A tartalmat is aktualizálom, hamarosan egy teljesen megújult...

Az év legnehezebb időszakában vagyunk. Nemcsak azért mert mostanában a legrövidebbek a nappalok és hideg van, hanem beláthatatlanul messze van a versenyszezon. A következőkben szeretnék néhány tippet adni azoknak, akik téli befásultsággal küzdenek.

 

  1. Törj ki a megszokott edzésritmusodból...

Nagy örömömre szolgál, hogy a mai pénzügyi helyzetekhez képest sok értékes, és segítőkész támogatót tudok magam mellett. Ez most  hagy legyen egy kicsit a reklám helye, hiszen szponzorok nélkül nem működik a mai élsport.

A tegnapi napon állapodtam meg a Saucony Magyaroszág-gal, hogy az idei évben...

Minden kedves sporttársamnak boldog új esztendőt kívánok, sok sportsikerrel!

Elkezdődött az új év. Teli motivációval és hittel én is belevágtam a 2013-as alapozásba. Az elmúlt két hónapban inkább csak edzegettem, mindenféle kötöttségtől mentesen. Úgy érzetem, hogy kellett ez a két hónap, mert...

A múlt heti gyengélkedésem után, ezen a héten ismét el tudtam kezdeni edzeni. Persze nem vagyok még százszázalékos, de már nem bírtam ki, hogy ne edzek. Így hétfő óta folytatom ott, ahol abbahagytam. Szinte minden tél elején van egy ilyen gyengélkedős hetem. Biztos, hogy csak megfáztam, és nem...

Nagyon sok kérdést kapok mostanában a klubtagjaimtól, hogy érdemes ebben a hideg időben futni. Itt nem feltétlenül a milyen típusú edzéseken van a hangsúly, hanem inkább azon, hogy álljon hozzá valaki egy -5 fokos körülményhez. A következőkben próbálok pár tippet adni ahhoz, hogy álljunk hozzá egy...

Sajnos betegen fekszem itthon, és szomorú szívvel nézem a kinti olvadozó tájat.

Viszont ez egy jó alkalom arra, hogy összegezzem az idei évemet számokban is.

2012-ben összesen 17 versenyen indultam, ami azt jelenti, hogy átlagosan három hetente álltam rajthoz.

Érdekes módon nem is a...

November van. Túl egy hosszú versenyszezonon, és egy kiadós pihenési időszakon nagyon nehéz ismét munkába állni, és elkezdeni edzeni. Ugyanakkor az ember tele van új ötletekkel, tervekkel. Biztos mindenkivel megtörtént már, hogy miután beért az év egyik (leg)fontosabb versenyének céljába, pár óráig...

Pénteken délután a Sporthírügynökség, Sportrandevújának vendége voltam. A Hawaii Iromnan Világbajnokságon szerzett élményeimet meséltem el. A helyszín a Batthyány téri Vásárcsarnok pizzázója volt, ami nagyon jó otthont adott egy ilyen beszélgetésnek

A kérdező Iváncsics Zsolt volt, aki Pantocsik...

Az élet napos oldalán.

Az előző bejegyzésem után erősen gondolkodóba estem.

“Mit panaszkodom, meg siránkozom, miért nem örülök egyszerűen ennek az eredménynek?”

Mögöttem nincs orvosi csoport, vagy edzőgárda, masszőrök és fízikoterapeuták hada. Egy nagyszerű egyetem az ELTE és egy egyetemi klub, a...

Image
Cím
2931 Almásfüzitő
Petőfi tér 1