Amíg friss az emlék addig érdemes végiggondolni mik voltak, amiket jól és mik, amiket rosszul csinált az ember a verseny közben. Itt az idő számvetést adni a felkészülésről is ugyanúgy, akárcsak a futás közben elkövetett hibákról, esetleg további lehetőségekről…stb.

Én is megteszem most, hiszen így...

Maratont futni mindig nagy elhatározás. Ez sosem egy köztes cél, hanem mindig a CÉL kell, hogy legyen! Persze lehet csak úgy lefutni, de nem érdemes! Tisztelni kell a távot, és akkor a táv is tiszteli a futót.

A mai napomat a totális ellentétek uralták. Kezdve a reggeli elalvástól, a rajt előtti...

Közeledik a maraton napja. Mindössze 3 nap van hátra a rajtig, ezért érdemes még egyszer átgondolni mindent.

A várható időjárás egyre inkább körvonalazódik, és válik egyre biztosabbá mire számíthatunk. Ezek alapján, nyugodt kora őszi, esetleg szokatlanul meleg idő lesz. Egyeseket ez meglehetősen...

Sokan sokféleképpen készülnek fel egy maratonra. Minden szempont és minden cél más és más. Azt is érdemes figyelembe venni, hogy ez a bizonyos klasszikus futótáv hol helyezkedik el egy szezonon belül, és hogy milyen célt szolgál.

Mi triatlonosok speciális „állatfajta” vagyunk Az úszók nem...

Idén már márciusban eldőlt, hogy rendhagyó szezon elé nézek. A dupla kéztörésem minden számításomat keresztbe húzta. Idő hiányában és a lábadozás miatt egy rövidített, ellenben magas “piramist” próbáltam építeni a féltávú OB-ra, ami nagyon bejött. Azután viszont kicsit elfogyott alólam az építmény...

Ismét ősz, ismét 5vös5km az ELTE lágymányosi kampuszán. Ez a verseny, vagy inkább futófesztivál egy igazi vérbeli egyetemi rendezvény. Hallgatók szervezik, oktató volt anno az értelmi szerző (bocs Ákos) és bárki indulhat, aki éppen arra téved.

Idén is meglehetősen sokan zsúfolódtunk össze a...

Új technikai szponzorral bővült támogatóim köre.

Biztos sokan hallottatok már a CEP kompressziós termékeket gyártó német cégről. A CEP világvezető a kompressziós technológia területén, és a legjobb versenyzőket támogatja.

Nagyon örülök, hogy mostantól én is élvezhetem a minőségi kompresszió...

Amolyan rejtély és misztikum övezi ezt a szót, és gyakran szerintem helytelenül használják, használjuk. Mi valójában a profizmus? Mit takar ez a szó? Ki a profi és ki az amatőr? Milyen összefüggésben lenne érdemes használni?

A profi szó jelentése alatt a következőt lehet találni az értelmező...

Lassan kihagyhatatlan programmá épül be az életembe a hagyományos őszi Nike Félmaraton. 2010 óta minden évben ott vagyok és rohanok végig a városon több ezer sporttársammal. Ez idén sem volt másképpen, csak néhány dolog változik. A város egyre szebb, a tömeg egyre szélesebb, a rohanás pedig egyre...